BERITAPEDOMAN.com – Bagi peminum kopi, pasti tak enak rasanya jika sehari tak minum kopi sama sekali. Bahkan ketika sakit pun, para penikmat kopi kemungkinan tetap akan tergoda minum kopi. Namun, apakah aman minum kopi selama tubuh sakit?

Seperti dilansir dari Fimela.com, Minggu (19/4/2020), sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Psychopharmacology, menyebutkan, bagi peminum kopi rutin, secangkir kopi tak akan masalah diminum ketika tubuh sakit ringan atau tidak enak badan, karena mampu meningkatkan energi tubuh.

Hanya saja, jika tak biasa minum kopi, sebaiknya hindari minum kopi karena untuk yang tak terbiasa, kopi bisa memberikan efek dehidrasi dan diare.

Bahkan disebutkan dalam banyak penelitian, salah satunya yang dimuat dalam Journal of Human Nutrition and Dietetics, menemukan bahwa kandungan kafein kopi bersifat diuretik dan menimbulkan dehidrasi dan kemungkinan juga memicu mual hingga diare.

Bukan hanya itu saja, karena kandungan asam pada kopi yang cukup tinggi, dikhawatirkan akan menimbulkan masalah lambung. Apalagi kopi juga bereaksi dengan obat-obatan tertentu.

Untuk itu, alangkah lebih baiknya tidak minum kopi saat sedang sakit, apalagi saat minum obat-obatan antibiotik dan obat stimulan seperti pseudoephedrine yang sering digunakan untuk membantu meringankan gejala flu dan pilek.

Bahkan kalau bisa, akan lebih baik berhenti minum kopi dulu saat sakit, agar tidak mengganggu reaksi obat dalam tubuh selama masa penyembuhan.

Editor : Marwiah Syam