BERITAPEDOMAN.com – Apakah Anda termasuk orang suka berpikiran negatif?Hati-hati, karena hal itu bisa memengaruhi kesehatan otak loh.

Kenapa bisa? Itu karena pikiran negatif akan membuat otak memompa zat kimia yang kemudian memengaruhi perasaan.

Hingga akhirnya akan menghasilkan pemikiran negatif secara otomatis atauautomatic negative thoughts (ANT) yang terus menerus muncul dan akan menginfeksi otak, serta mencuri kebahagiaan.

Dilansir dari medical daily, dan Suara.com, dari hasil penelitian sebelumnya mengenai ANT konstan yang membanjiri otak akan memberikan efek instan pada otak kecil atau yang terlibat dalam koordinasi dan organisasi pemikiran.

Pikiran negatif yang secara terus menerus itu akan mengurangi aktivitas di lubos temporal yang kemudian bisa menyebabkan masalah memori, pikiran gelap, hingga depresi.

Bahkan efek jangka panjangnya, pikiran negatif yang terus menerus itu akan mengubah jaringan saraf yang membuat kita mudah untuk memikirkan banyak hal-hal buruk.

Pada akhirnya hal ini bisa menyebabkan orang mengambil keputusan secara buruk yang lantas mengakibatkan lebih banyak ANT.

Editor : Marwiah Syam